Почему избегать неприятностей — значит избегать жизнь
— Я бы не советовал котёнку с таким именем спускаться во двор. Во дворе котёнка с таким именем ждут одни неприятности.
— Они меня ждут? Эти неприятности? Я пошёл!
Почему котёнок Гав идёт на чердак да ещё и в грозу? Он что — бессмертный?
Для нормального взрослого фраза котёнка — это просто милая детская глупость. Ведь стремится нужно всеми силами наоборот — предвидеть и обойти стороной все эти мерзкие неприятности.
Есть в этом доля истины? Точно есть. И точно — доля.
Ведь логично же — есть 2 коробочки: одна с «приятностями», другая с «неприятностями». Бери одно, не трогай другое. Всё.
Но так не работает.
Потому что избегать неприятностей / дискомфорта — это обмен жизненной энергии на иллюзии.
Приятное — это побочный продукт неприятного
«Трудные решения — легкая жизнь. Легкие решения — трудная жизнь». Ежи Грегорек
В 2012 году я тоже выбирал между коробочками. За спиной было 5 лет учёбы в юридической академии и понятный безопасный дальнейший путь развития.
Приятностью, здесь была стабильность.
А на другой стороне — необходимость признания, что 5 лет ушли куда-то не туда, и нужно что-то менять. Нужно было шагнуть в неизвестность.
В итоге, выбор был сделан и я добровольно залез в коробку с потерянностью, безденежьем и прочими милостями.
Именно благодаря этой коробочке сейчас у меня есть возможность с интересом заниматься маркетингом и работать удалённо.
И пусть сейчас тоже не всегда всё гладко, но невероятно сильно греет мысль, что ты сделал свой выбор, а не продолжил плыть по течению.
Уже одно только это стоит всех свеч.
Неприятности нельзя «отменить». Их можно только отложить.
Не выходить во двор «с нетаким именем» — это как избежать синяка сегодня в обмен на оторванную ногу завтра.
Здесь штука в том, что проблем меньше не становится, они усугубляются.
Мне запомнился пример из книги Талеба «Антихрупкость»: если ребёнка держать в ежовых рукавицах, то в 18 лет он с большой вероятностью «потеряет катушки» и полезет «во все тяжкие».
Т.е. если не давать человеку немного пошалить сегодня, то завтра он накуралесит неистово.
Вот как на этом графике: до 18 лет поведение ребёнка в порядке, а потом он получает свободу и погнали.
Также работает и в других сферах жизни.
Сидишь на сарафане, боишься слить деньги на рекламу — завтра сарафан умирает и сидишь у разбитого корыта
Работаешь в найме и не выстраиваешь «план отхода» или дополнительные источники дохода — завтра тебя сокращают и попадаешь в финансовую и эмоциональную жопу.
Замалчиваешь конфликты с супругом \ супругой — через время происходит взрыв и бракоразводный процесс.
Где неприятности — там и жизнь
Есть такая штука — Эффект Зейгарника.
Суть её в том, что мозг в разы лучше запоминает прерванные действия, чем завершенные.. Например: отложенный тяжелый разговор, неопубликованный пост, невысказанная обида и тд.
Это жрёт энергию, много энергии.
Целый день мозг фоново «обслуживает» этот внутренний конфликт и жизнь начинает «лагать». В конце дня чувствуешь себя выжатым апельсином, хотя толком ничего не сделал.
Если думаешь о задаче и не делаешь, то мозг ещё и генерит бесконечно варианты возможного будущего «А что если он скажет вот это?», «А вдруг не окупится?» и тд.
И тут тоже уходит тонна сил на производство воздушных замков.
Или ещё один механизм.
У нас же эволюционно мозг прошит как: увидел хищника → прифигел (выброс адреналина) → дерёшься или удираешь → выдыхаешь.
Другими словами: пострессовал, расслабился.
А в ситуации, когда хочешь что-то сделать, но «чето я очкую» происходит избегание. Цикл не закрывается. Это как когда знаешь, что хищник сидит за дверью, и просто подпираешь ее спиной годами.
Здесь твоя система ГГАО (гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось) не может отключить тревогу, потому что угроза не устранена.
В итоге, она переходит на сберегательный режим и начинает 24/7 по капле вливать в кровь гормон стресса кортизол. Этот фоновый «кислотный дождь» со временем физически разрушает зону в мозге, отвечающую за память, обучение и контроль эмоций, гасит дофамин и убивает мотивацию к любым действиям.
Поэтому, если хочется выйти на улице посмотреть что там за неприятности — иди. Лучше вырвать зуб сейчас, чем годами глотать обезбол, пока не сгниёт вся челюсть.
Уменьшай хрупкость, но не избегай ошибок.
Тут напрашивается резонный вопрос: если нужно идти в неприятности, это что — призыв стать отбитым камикадзе? Спустить все деньги в крипту, уйти из найма в никуда с ипотекой и послать всех лесом?
Скажем так: лететь по встречке с закрытыми глазами — это не про выход из зоны комфорта. Скорее, это про премию Дарвина.
Вся суть книги Антихрупкость Талеба сводится к 5 словам: «не предсказать, а минимизировать жопу»
Возьмём к примеру наёмную работу. Есть 3 сценария.
Сценарий 1. Сидеть тихо на стабильной зарплате.
Всё комфортно, никаких «неприятностей»: не нужно искать клиентов, рисковать деньгами на рекламу, попадать в кассовые разрывы.
Всё схвачено и вообще: «коробочка позитив».
Только вот один твой главный клиент — босс может в любой момент либо закрыться, либо сократить тебя.
Сценарий 2. Отчаянный камикадзе.
Другая крайность «тикать в пустоту». Взять и послать начальника в один прекрасный момент и уйти вникуда — не вариант.
Если нечем платить за квартиру, то это не выход навстречу «прекрасным неприятностям». Это больше похоже прыжок из окна без парашюта в надежде, что внизу случайно окажется батут.
Сценарий 3. Ассиметричный риск
Ты закрываешь базовую безопасность предсказуемым доходом.
При этом, каждый вечер выходишь «в зону турбулентности». Ищещшь другие рабочие офферы, запускаешь трафик на тг-канал, запускаешь свой пет-проект, делаешь холодные рассылки, ловишь отказы, игнор и прочие прелести.
Ключевое отличие здесь, что по ходу дела зарабатываешь синяки, а не перелом позвоночника. Здесь твой убыток сильно ограничен, а потенциал роста — безграничен.
Если что-то выстреливает, ты уходишь с работы не в никуда, а в новый левел игры.
В чём секрет котенка Гава
Эта сценка в мультике показывает, что неприятностиь— это не всегда угроза и конец света. Иногда это просто самый короткий путь к чему-то по-настоящему классному.
Он показывает, что есть выбор. Или продолжать кормить фоновое напряжение и подпирать спиной дверь. Или просто признать, что коробочка с «неприятностями» не менее важна порой, чем её противоположность.
Если впереди маячат неприятности, может, не стоит так уж сильно от них бежать?
Возможно, они просто стоят там и ждут, когда мы к ним спустимся.
Ну как же туда не ходить?
Как шагать в темноту, когда страшно
Не нужно бояться неприятностей, не нужно избегать проблем. Избегая этого, ты избегаешь жизнь. Ошибка думать, что если не рискуешь — то ты в большей безопасности.
Это письмо из еженедельной рассылки. Если хотите читать такое каждое воскресенье — подписывайтесь. Все прошлые письма тоже доступны: lytavsky.ru/lytavsky-letters