Хватит лечить самозванца
Недавно я перестал верить, что носители «синдрома самозванца» — это просто талантливые люди, которые накрутили что-то и поэтому не могут нормально заявить о себе.
Да, определённо такой баг мышления бывает.
Но в 9 из 10 случаев — это сигнал самому себе, что опыта и умений — пока просто не хватает.
И самая большая проблема тут — это потерянные годы жизни. Можно годами «лечить» самозванца вместо того, чтобы получать навыки, опыт и реальную обратную связь от мира.
В результате, люди с 10+ лет опыта достигают меньше, чем за 1 год человек, который научился принимать в себе самозванца и пошёл делать.
И вижу это по себе.
Я понял, что недостаточно просто набивать часы — бесконечно анализировать целевую аудиторию, изучать разные копирайтинговые фреймворки и тд.
Нужно идти итерациями: Гипотеза → Действие → Столкновение с реальностью → Калибровка. И затем повтор.
Вместо этого, я ограничивался бесконечно 1, 2 и 3 шагами — пропускал калибровку и повтор.
Я пришёл к тому, что чем раньше этот принцип поймёшь, тем более «ёмкими» будут часы твоей работы.
В моём случае, я перебирал кучу разных гипотез чем могу заниматься и вместо того, чтобы докручивать, я сливался и переходил на новую гипотезу.
Так, сначала я развивал агентство трафиковое в запретграме, потом переключился на другую платформу, потом перешёл на воронки, потом перешёл на запуски, потом опять воронки и тд.
И вроде опыта много, вроде результаты везде были, но внутреннего самоуважения всё равно не хватало. Внутренний самозванец бунтовал.
Мне стало интересно, почему так происходит.
Я узнал, что в когнитивной психологии есть модель «4 стадии обучения»:
- Не знаешь, что не умеешь (эйфория новичка): неосознанная некомпетентность
- Знаешь, что не умеешь (больно, стыдно): осознанная некомпетентность
- Умеешь, но с усилием (рутина, «яма»): осознанная компетентность
- Умеешь автоматически (мастерство): неосознанная компетентность
И то, что мы привыкли называть синдромом самозванца — это просто вторая стадия: осознанная некомпетентность.
Это момент, когда твоя насмотренность уже выросла и ты знаешь, как отличить хрень от крутой работы. Но твои руки пока выдают откровенно слабый результат. И это больно.
Дальше, вместо того, чтобы признать очевидное — «я пока просто плохо это делаю, мне нужно нарабатывать итерации» — мы вешаем на себя красивый ярлык «самозванца». Ведь название синдрома звучит благороднее, чем банальное «я просто боюсь облажаться».
Начинаешь хотеть сбежать подальше и начинаются вот эти все скачки с одного на другое. Опять скатываешься на этап «Неосознанной некомпетентности».
Тут ты ловишь эйфорию новичка и чувствуешь, что море тебе по колено. Это хорошо сейчас видно на большом количестве специалистов по ИИ.
И так можно бегать по кругу годами. Принимая страх перед рутиной за сложную психологическую травму.
И мне повезло, после нескольких лет таких метаний я понял, что лечение здесь — это не идти писать «дневник успехов» (хотя это тоже важное упражнение). Ещё нужно менять свою личную стратегию: учиться работать итерациями и бить в одну точку, а не в 10 разных.
Я понял, что лучше сделать 30 воронок и каждый раз делать с учётом ошибок. Чем просто перебирать рандомно разные инструменты и направления работы. Тогда и появляется твёрдый навык. И пропадает самозванец.
Когда я дошёл до этой мысли, внутренний голос запротестовал: «Но ведь всё равно всё упирается в психологию! Не самозванец — так страх успеха, блоки, травмы...».
Да, доля правды в этом есть. Но работает это как с реальной болезнью: пока не начнёшь менять поведение, рецепты не помогут. Можно годами изучать причины своего недуга и ни разу не принять таблетку.
В психологии это называется «интеллектуализацией». Я называю это элегантно замаскированной прокрастинацией и самооправданием.
Резюме
Не в качестве исчерпывающей инструкции, а в качестве 3 правил, которые я вывел для себя.
1. Двигаться итерациями
Доделал до конца, «поставил точку» — это уже плюс для самого себя. Мой внутренний критерий — это не сам результат, а количество повторений с учётом докрутки. Сделал, получил не важно какой результат — и пошёл делать ещё раз, но уже по-новому.
Когда видишь, что ты идёшь итерациями, просто выключается сама возможность подумать «мне повезло». Потому что ты становишься будто исследователем, который пытается что-то изобрести и каждую свою попытку видит.
2. Не отвлекаться на пейзажи
Яма развития неизбежна. Интерес будет пропадать, будут соблазны переключиться на что-то новое. Но всё это — не повод отказываться от начатого. Нужно ставить себе задачу сделать n итераций за n времени. И пока не сделаешь — не переключаешься.
Какая альтернатива? Получить 10 лет опыта в 10 разных направлениях и так и остаться на начальных уровнях развития своего персонажа в RPG игре под названием «жизнь».
3. Получать обратную связь от мира
Итерации — это хорошо, но их должны видеть люди. Когда мы говорим про маркетинг, тут есть всего 2 варианта: либо у тебя купили, либо тебе отказали. Всё. Других вариантов нет.
Мне тоже неприятно, когда ничего не работает из того что я придумал. Но тут важно отделять результат от своей личности.
Если я сделал 3 итерации до конца и мне отказали — это НЕ значит, что я как человек «не удался». Это значит, что нужно сделать 4 итерацию совершенно по-новому. Это и есть «опора на себя» — то, как я это понимаю.
На этом всё, до следующего воскресенья!
PS: вы можете отвечать на письма, если хотите дать какую-то обратную связь. Просто пишите ответом на это письмо.